Aman dikau

Resep Makanan Anak Kentang Lumat Brokoli

Bingung memilih menu makanan untuk si kecil? mungkin resep Kentang Lumat Brokoli dibawah ini bisa menjadi salah satu pilihan.


Kentang yang dilumatkan bisa jadi sumber karbohidrat yang baik. Apalagi ditambah brokoli, daging ayam dan wortel. Si kecilpun bisa melatih gigi-giginya yang baru tumbuh dengan makanan lumat ini.
Bahan:

• 150 g kentang
• 50 g brokoli
• 20 g wortel
• 20 g daging ayam cincang halus
• 3 g bawang putih
• 250 ml susu formula

Cara Membuat:

• Cuci kentang, brokoli dan wortel di bawah air mengalir hingga bersih.
• Kupas kentang lalu potong-potong kecil.
• Potong kecil wortel dan brokoli.
• Cincang bawang putih.
• Didihkan susu lalu masukkan kentang, wortel, daging ayam dan bawang putih.
• Masak hingga hampir lunak.
• Masukkan brokoli, masak hingga lunak.
• Angkat lalu haluskan dengan bamix atau blender.
• Taruh dalam mangkuk.
• Sajikan segera.

Sajian untuk 1 porsi.